|
DATA |
ÅšNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
15.06.`26 |
BuÅ‚ka kajzerka 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, polÄ™dwica wieprzowa 25g, porcja pomidora 25g i ogórka Å›wieżego 25g oraz szczypiorku 5g, kaka zbożowa 200 ml(mleko) |
Porcja: Rzodkiewki 40g |
Kotlet jajeczny ze szczypiorkiem 60g (jaja, bułka pszenna), ryż jaśminowy z curry 70g, marchewka na parze 80g, zupa kalafiorowa z ziemniakami 200 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, kalafior, ziemniaki), sok jabłkowy 100% 200 ml |
Porcja truskawek 40g oraz porcja banana 40g, chrupki kukurydziane 30g, herbata owocowa 200 ml |
|
16.06.`26 |
Zupa mleczna z pÅ‚atkami górskimi 200 ml, chleb z ziarnami 40g (mÄ…ka pszenna i żytnia) z masÅ‚em 5g, pasta szynkowa z warzywami 30g (majonez jajeczny), porcja ogórka Å›wieżego 30g i szczypiorku 5g, herbata rumiankowa 200 ml |
Porcja: pomidorków koktajlowych 40g |
Makaron penne ze szpinakiem, suszonymi pomidorkami i serem mozzarella 200 g (mąka pszenna, ser z mleka), zupa botwinka zabielana 200 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, botwinka , śmietanka z mleka), woda z limonką 200 ml |
Koktajl truskawkowy z kefirze 150 ml (mleko), porcja lekkich wafli ryżowych 30g, herbata melisa 200 ml |
|
17.06.`26 |
Chleb wiejski z makiem 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, pasta z tuÅ„czyka z warzywami 30g (ryba, majonez jajeczny) do wyboru miód 30g, porcja pomidora 25g i szczypiorku 5g, herbata owocowa 200 ml |
Porcja: jabłka 40g |
Gołąbki niezawijane z kapustÄ… 60g (jaja, buÅ‚ka pszenna), sos pomidorowy 30g (mÄ…ka pszenna) ryż jaÅ›minowy z koperkiem 60g, porcja ogórka kiszonego 40g, zupa jarzynowa z kasza pÄ™czak 200 ml (wÅ‚oszczyzna, seler, skrzydÅ‚a z indyka, kasza pÄ™czak), woda z cytrynÄ… 200 ml |
BudyÅ„ Å›mietankowy 100g (mleko) z porcja borówki 40g, biszkopty 30g (mÄ…ka pszenna, jaja), herbata z cytrynÄ… 200 ml |
|
18.06.`26 |
Zupa mleczna z drobnym makronem muszelka 200 ml, chleb razowy ze sÅ‚onecznikiem 40g (mÄ…ka razowa) z masÅ‚em 5g, szynka drobiowa 25g, porcja pomidora 25 g i ogórka Å›wieżego 25g, herbata miÄ™towa 200 ml |
Porcja: arbuza 40g |
Schab pieczony w rękawie 60g, sos własny pieczeniowy 30g (mąka tortowa), ziemniaki puree 70g (mleko), buraczki na ciepło 80g, zupa pomidorowa z makaronem zabielana 200ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, koncentrat pomidorowy, śmietanka z mleka), sok z jabłek 100% 200 ml |
Tosty (chleb pszenny, tostowy) z serem żóÅ‚tym (mleko), porcja ketchupu 5g, porcja marchewki 40g, herbata owocowa 200 ml |
|
19.06.`26 |
Chleb pszenny 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, twarożek ze szczypiorkiem 30g (mleko), porcja pomidora 325g i ogórka Å›wieżego 25g, kakao na mleku 200 ml |
Porcja: banana 40g |
Naleśniki z prażonym jabłkiem z cynamonem podane z jogurtem naturalnym , okraszone gorzką tartą czekoladą 200 ml(jaja, mąka pszenna, mleko), zupa z soczewicą czerwoną , majerankiem i ziemniakami 200 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, soczewica, ziemniaki), woda z limonką 200 ml |
Porcja melona żóÅ‚tego 40g, rogal pszenny z makiem 40g (mÄ…ka pszenna), herbata koperkowa 200 ml |
|
DATA |
ÅšNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
22.06.`26 |
Chleb graham 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, porcja serka twarogowego z zioÅ‚ami 30g (twaróg z mleka), porcja rzodkiewki 25g i szczypiorku 5 g, kakao 200 ml (mleko) |
Porcja: papryki 40g |
Ryż basmatti z sosem jogurtowo-truskawkowym 200 g (jogurt z mleka), zupa jarzynowa z ziemniakami 220 ml (skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler), sok tłoczony z jabłek do picia 200 |
Bułka paryska 40g (mąka pszenna), porcja humus 30g (ciecierzyca, oliwa, cytryna, zioła), porcja papryki kolorowej 25g, herbata 200 ml |
|
23.06.`26 |
Zupa mleczna z pÅ‚atkami ryżowymi 220 ml (mleko), chleb pszenny z makiem 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, kieÅ‚basa Å»ywiecka 25g, porcja ogórka kiszonego 25g, herbata rumiankowa 200 ml |
Porcja: ogórka Å›wieżego 40g |
WÄ…tróbka z jabÅ‚kiem i cynamonem60g (jaja, mÄ…ka pszenna), ziemniaki z wody 70g, surówka z marchewki i selera z rodzynkami 80g (Å›mietana z mleka), zupa koperkowa z ryżem 220 ml (skrzydÅ‚a z indyka, wÅ‚oszczyzna, seler, Å›mietana z mleka) woda z cytrynÄ… 220 ml |
Kaszka manna 100 g (mleko), zmiksowane truskawki 30g chrupki kukurydziane 30g, herbata owocowa 200 ml |
|
24.06.`26 |
BuÅ‚ka kajzerka 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g szynka wieprzowa wiejska 25g, porcja pomidora 25g i ogórka Å›wieżego 25g, kakao na mleku 200 ml |
Porcja: gruszki 40g |
Gulasz wieprzowy 60g (mąka pszenna) kasza gryczana 70g, fasolka szparagowa 80g , zupa jarzynowa krem ze śmietanką 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z kurczaka, śmietanka z mleka), woda z cytryna 200 ml |
Wafle tortowe przekładane powidłami śliwkowymi 50g (mąka pszenna, jaja), porcja arbuza 40g, herbata z cytryną 200 ml |
|
25.06.`26 |
Zupa mleczna z pÅ‚atkami kukurydzianymi 220 ml (mleko), chleb razowy 40g (mÄ…ka razowa) z masÅ‚em 5g, dżem truskawkowy 30g, porcja ogórka kiszonego 25g i papryki 25g, herbata miÄ™towa 200 ml (mleko) |
Porcja: jabłka 40g |
Krokiety ziemniaczane 150g (jajko, mÄ…ka pszenna), porcja sosu pomidorowego 30g ( mÄ…ka pszenna),surówka z kapusty mÅ‚odej z marchewkÄ… i oliwkÄ… 80g, zupa porowa z makaronem 220 ml (skrzydÅ‚a z indyka, wÅ‚oszczyzna, seler, Å›mietanka z mleka), galaretka malinowa do picia 220 ml |
Galaretka owocowa 80g, porcja rodzynek 30g, wafel kukurydziany 20g, herbata koperkowa 200 ml |
|
26.06.`26 |
Chleb pszenny 40g (mÄ…ka pszenna) z masÅ‚em 5g, porcja pasta twarogowa z wiórkami gorzkiej czekolady, sÅ‚odzona miodem 30g (twaróg z mleka, miód, czekolada), porcja papryki 25g i szczypiorku 5g, kawa zbożowa 200 ml (mleko) |
Porcja: banana 40g |
Makaron z tuÅ„czykiem i warzywami zapiekany z żóÅ‚tym serem 200 g (mÄ…ka pszenna, ser z mleka, ryba)), zupa ziemniaczana zabielana 220 ml (skrzydÅ‚a z indyka, wÅ‚oszczyzna, seler, Å›mietana z mleka), woda z cytrynÄ… 220 ml |
Chleb pszenny 40g (mÄ…ka pszenna), z masÅ‚em 5g, miód 30g, porcja marchewki 30g, herbata owocowa 200 ml |
|
DATA |
ÅšNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
29.06.`26 |
Bułka kajzerka z makiem 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, porcja szynki wieprzowej 25g, porcja pomidora 25g i papryki zielonej 25g, kakao 200 ml (mleko) |
Porcja: truskawek 40g |
Makaron z truskawkami z jogurtem 200g (mąka pszenna, jogurt z mleka), zupa kapuśniaczek z młodej kapusty z ziemniaczkami 220 ml (włoszczyzna, kapusta, seler, skrzydła z indyka), sok tłoczony z jabłek 200 ml |
Porcja moreli 40g oraz porcja ogórka Å›wieżego, wafle kukurydziane 30g, herbata owocowa 200 ml
|
|
30.06.`26 |
Zupa mleczna z drobnym makaronem 220 ml chleb słonecznikowy 40g (mąka razowa), z masłem 5g, porcja pasty szynkowej ze szczypiorkiem 30g (majonez jajeczny), porcja pomidora 25g i herbata rumiankowa 200 ml |
Porcja: marchwi 40g |
Spaghetti Bolognese 200g (mąka pszenna, passata, mięso z szynki wieprzowej), zupa z soczewicy 220 ml (soczewica, włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler) sok tłoczony z jabłek 200 ml |
Chałka 40g (mąka pszenna, mleko), serek waniliowy (mleko) 30g, porcja kalarepki 40g, ciepłe mleko 200 ml |
|
01.07.`26 |
Chleb razowy 40g (mÄ…ka razowa), z masÅ‚em 5g, porcja pasty jajeczno-serowej z warzywami 30g (jaja, ser z mleka, majonez jajeczny) do wyboru miód 20g, porcja ogórka Å›wieżego 25g i szczypiorku 5g, kakao 200 ml (mleko) |
Porcja: papryki zielona 40g |
Kotlet mielony wieprzowy 70g (jaja, buÅ‚ka pszenna), ryż jaÅ›minowy 70g, kalafior na parze z maseÅ‚kiem 80g, zupa ogórkowa z ziemniakami 220 ml (wÅ‚oszczyzna, seler, skrzydÅ‚a z indyka), sok tÅ‚oczony z jabÅ‚ek 200 ml |
Bułka maślana 40g (mleko), porcja konfitury owocowej 30g, porcja jabłka 40g, herbata koperkowa 200 ml |
|
02.07.`26 |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi (mleko) 220 ml, chleb Kartuski na naturalnym zakwasie 40g (mąka pszenna, słonecznik, siemię lniane, soja, dynia) z masłem 5g, Kiełbasa Sucha Krakowska 25g, porcja papryki czerwonej 25g i szczypiorku 5g, herbata rumiankowa 200 ml |
Porcja: kalarepki 40g |
Kotlet Devolay z serem żóÅ‚tym 70g (jaja, buÅ‚ka pszenna, ser z mleka), ziemniaki z wody 70g, surówka z kapusty pekiÅ„skiej z paprykÄ… i pomidorami 80g, zupa koperkowa z ryżem 220 ml (wÅ‚oszczyzna, seler, skrzydÅ‚a z kurczaka), sok tÅ‚oczony z jabÅ‚ek 200 ml |
Koktajl bananowo truskawkowy na maÅ›lance 150 ml (mleko, maÅ›lanka z mleka, miód), chrupki kukurydziane -paÅ‚eczki 30g, herbata owocowa 200 ml |
|
03.07.`26 |
Chleb żytni 40g (mÄ…ka żytnia) z masÅ‚em 5g, porcja twarożku z rzodkiewkÄ… i szczypiorkiem 30g, porcja ogórka Å›wieżego 25g, kakao na mleku 200 ml (mleko) |
Porcja: banana 40g |
Kotlet jajeczny 70g (jaja, bułka pszenna), ziemniaki gniecione 60g, marchewka z groszkiem na parze 80g, zupa pomidorowa z ryżem 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), woda z cytryną 200 ml |
Porcja gruszki 40g i porcja rodzynek 40g, chrupki kukurydziane 30g, herbata owocowa 200 ml |
Z przyczyn obiektywnych i niezależnych jadÅ‚ospis może ulec zmianie, zwÅ‚aszcza w zakresie podawanych warzyw i owoców oraz daÅ„ z nich przygotowywanych. Zmiany mogÄ… dotyczyć również pieczywa.

81-181 Gdynia
ul. Adm. Unruga 86