Jadłospis 1-8 sierpnia

DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

OBIAD

PODWIECZOREK

01.08.`25

PIĄTEK

Chleb pszenny z makiem 40g (mąka pszenna) , ser żółty Gouda 25g (mleko), porcja ogórka świeżego 25g i szczypiorku 5g,  kakao 220 ml (mleko)

Porcja: jabłka 40g

Makaron z truskawkami             z jogurtem 200g (mąka pszenna, jogurt z mleka), zupa kapuśniaczek z młodej kapusty z ziemniaczkami 220 ml (włoszczyzna, kapusta, seler, skrzydła z indyka), sok tłoczony z jabłek 220 ml

Wafle tortowe przełożone kremem orzechowo-miodowym 50 g (mąka pszenna, miód, orzechy, może występować jajko), porcja banana 40g herbata 220 ml

04.08.`25

Bułka pszenna kajzerka 40 g (mąka pszenna) z masłem 5g, szynka drobiowa 25g, rzodkiewka 25g i szczypiorek 5g, kawa zbożowa 220 ml (mleko)

Porcja: kalarepki 40g

Ryż z sosem jogurtowo-jabłkowym 200g (jogurt z mleka), zupa grochowa ziemniakami 220 ml (groch, włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler), woda z cytryna 220 ml

Porcja moreli 40g oraz porcja ogórka świeżego, wafle kukurydziane 30g, herbata owocowa 220 ml

05.08.`25

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 220 ml chleb wieloziarnisty 40g (mąka żytnia) z masłem 5g, konfitura truskawkowa 30g, porcja pomidora 25g oraz szczypiorku 5g, herbata miętowa 220 ml

Porcja: arbuza 40g

Gulasz wieprzowy 60g (mąka pszenna) kasza gryczana 70g, fasolka szparagowa 80g (majonez jajeczny), zupa jarzynowa krem ze śmietanką 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z kurczaka, śmietanka z mleka), woda z cytryna 220 ml

Ciastko śniadaniowe bez cukru z morelą  50g (mleko, sezam, owies), porcja rzodkiewki  40g, herbata koperkowa 220 ml

06.08.`25

Bułka pszenna 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, pasta z tuńczyka z warzywami 30g (ryba, majonez jajeczny) do wyboru miód 30g, porcja ogórka świeżego 35g, kawa zbożowa 220 ml (mleko)

Porcja: marchwi 40g

Spaghetti Bolognese 200g (mąka pszenna, passata, mięso z szynki wieprzowej), zupa z soczewicy 220 ml (soczewica, włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler) sok tłoczony z jabłek 220 ml

Chałka 40g (mąka pszenna, mleko), serek waniliowy (mleko) 30g, porcja kalarepki 40g, ciepłe mleko 220 ml

07.08.`25

Zupa mleczna z drobnym makaronem 220 ml chleb słonecznikowy 40g (mąka razowa), z masłem 5g, porcja pasty szynkowej ze szczypiorkiem 30g (majonez jajeczny), porcja pomidora 25g i herbata rumiankowa 220 ml

Porcja śliwki 40g

Kotlet mielony wieprzowy  70g (jaja, bułka pszenna), ryż jaśminowy 70g, surówka z kapusty  z marchewką i kukurydzą 80g, zupa ogórkowa z ziemniakami 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), sok tłoczony z jabłek 220 ml

Porcja gruszki 40g i porcja rodzynek 40g, chrupki kukurydziane 30g, herbata owocowa 220 ml

08,08.`25

Chleb Oliwski 40g (mąka pszenna) z masłem 5g szynka wieprzowa 25g, porcja ogórka 25g                   i szczypiorku 5g, kakao 220 ml (mleko)

Porcja: banana 40g

Kotlet jajeczny 70g (jaja, bułka pszenna), ziemniaki gniecione 60g, marchewka z groszkiem, zupa pomidorowa z ryżem 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), woda z cytryną 220 ml

Bułka maślana 40g (mleko), porcja konfitury owocowej 30g, porcja jabłka 40g, herbata koperkowa 220 ml