DATA |
ŚNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
28.04.`25 |
Chleb graham 40g (mąka graham) z masłem 5g, schab pieczony 25g, porcja rzodkiewki 25g i szczypiorku 5g, kawa zbożowa 220 ml (mleko) |
Porcja: arbuza 40g |
Kluski leniwe 180g,(twaróg z mleka, jaja, mąka pszenna) surówka z kalarepki, jabłka i marchwi 80g (śmietana kwaśna z mleka), zupa krupnik z ziemniakami i kaszą jęczmienną 220 ml (skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler), woda z cytryną 220 ml |
Deser a`la Kinder Country 100g (jogurt naturalny, owies ekspandowany, miód, wiórki gorzkiej czekolady), porcja marchewki 40g, herbata 220 ml |
29.04.`25 |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 220 ml , bułka pszenna 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, porcja pasty szynkowej ze szczypiorkiem 30g(majonez jajeczny) porcja pomidora 25g i kiełków słonecznika 5g, herbata miętowa 220 ml |
Porcja banana 40g |
Spaghetti Bolognese 200g (mąka pszenna, mięso z szynki wieprzowej, passata pomidorowa, zioła) zupa krem czosnkowo – ziemniaczany z grzankami ziołowymi 220 ml (śmietanka z mleka, skrzydła z indyka, włoszczyzna, bułka pszenna), sok tłoczony z pomarańczy 100% 220 ml |
Kaszka manna 100g (mleko) z porcją borówki 40g, chrupki kukurydziane 30g, herbata owocowa 220 ml |
30.04.`25 |
Chleb razowy 40g (mąka razowa), z masłem 5g, porcja pasty jajeczno-serowej z warzywami 30g (jaja, ser z mleka, majonez jajeczny) do wyboru miód 20g, porcja ogórka świeżego 25g i szczypiorku 5g, kakao 220 ml (mleko) |
Porcja: kiwi 40g |
Gulasz z szynki wieprzowej z papryką czerwoną 100g, kasza bulgur 80g, buraczki tarte 80g, zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty z ziemniakami na wędzonce 220 ml (żeberka, wędzone, skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler), sok tłoczony z jabłek 100% 220 ml |
Koktajl bananowo brzoskwiniowy na maślance 150 ml (mleko, maślanka z mleka, miód), pieczywo razowe chrupkie 30g ( mąka pełnoziarnista -razowa żytnia i pszenna, mąka żytnia) herbata 220 ml |
01.05.`25 |
|
|
|
|
02.05.`25 |
Chleb pszenno–żytni 40g (mąka pszenna i żytnia) z masłem 5g, porcja twarożku z rzodkiewką i szczypiorkiem 30g, porcja ogórka świeżego 25g, kakao na mleku 220 ml (mleko) |
Porcja: jabłka 40g |
Ryż z truskawkami 200g ( mleko, miód, truskawki), zupa jarzynowa z ryżem 220 ml (skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler), woda z cytryną 220 ml |
Bułka paryska 40g (mąka pszenna) z masłem 5 g, konfitura truskawkowa30g, porcja pomarańczy 40g, herbata owocowa 220 ml |
81-181 Gdynia
ul. Adm. Unruga 86