Jadłospis 23.06 - 30.06 .2025 r.

DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

OBIAD

PODWIECZOREK

23.06.`25

Bułka grahamka 40g (mąka graham) z masłem 5g kiełbasą drobiową 25g, porcja pomidora 25g i szczypiorku 5g, kawa zbożowa 220 ml (mleko)

Porcja: kalarepka 40g

Naleśniki z twarogiem i truskawkami 200g (mąka pszenna, twaróg , jogurt z mleka, miód, jaja, mleko), zupa botwinka z ziemniakami 220 ml (włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler, botwinka), woda z cytryną 220 ml

Porcja gruszki 40g i porcja banana 40g, chrupki kukurydziane 30g, kakao 220 ml (mleko)

24.06.`25

Zupa mleczna 220 m (mleko), chleb pszenny z makiem 40g (mąka pszenna) z masłem 5 g pasta szynkowa ze szczypiorkiem 30g (majonez jajeczny), porcja ogórka kiszonego 25g i szczypiorku 5g, herbata miętowa 220 ml

Porcja: arbuza

Schab pieczony 60g sos pieczeniowy 30g (mąka pszenna), kasza bulgur 80g, sałatka Kopenhaska 80g (kapusta, marchewka, majonez jajeczny), zupa szpinakowa z drobnym makronem 220 ml (włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler, szpinak), sok tłoczony z jabłek 220 ml

Jogurt naturalny słodzony miodem 100 g (jogurt z mleka, miód), porcja truskawek 40g, biszkopt 10g(mąka pszenna, jaja, może zawierać mleko), herbata 220 ml

25.06.`25

Bułka żytnia 40g (mąka żytnia) z masłem 5g pasta jajeczno-serowa 30g (majonez jajeczny, jaja, ser) porcja pomidora 25g  i szczypiorku 5g , kakao 220 ml (mleko)

Porcja: marchewki 40g

Pieczeń rzymska 60g (jaja, bułka pszenna), sos paprykowy 30g (mąka pszenna), ziemniaki z wody 70g, surówka z marchewki, papryki i kukurydzy 80g (śmietana z mleka), zupa pomidorowa z ryżem 220 ml(włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler, koncentrat pomidorowy, śmietanka z mleka), woda z cytryną 220 ml

Rogal pszenny (mąka pszenna) z masłem 40g, porcja jabłka 40g, herbata owocowa 220 ml

26.06.`25

Zupa mleczna 220 m (mleko), chleb słonecznikowy 40g (mąka razowa) z masłem 5g porcja pasztetu drobiowego 30g, porcja ogórka kiszonego 25g i szczypiorku 5g, herbata rumiankowa 220 ml

Porcja: papryki 40g

Makaron zapiekany z kurczakiem, brokułem, papryką i serem 220g (mąka pszenna, ser i śmietana z mleka), zupa rosół z makaronem 220 ml (włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler), sok tłoczony z jabłek 220 ml

Koktajl truskawkowy na kefirze 150g, (mleko), pałki kukurydziane 30g,, porcja pomidorków koktajlowych 30g, herbata owocowa 220 ml

27.06.`25

Bułka kajzerka 40g (mąka pszenna) z masłem 5g porcja ser żółtego 25g (mleko) porcja pomidora 25g i szczypiorku 5, kakao 220 ml(mleko)

Porcja: ogórka świeżego 40g

Kopytka ziemniaczane 200 g (mąka pszenna, jaja) podane z masełkiem roztopionym 5g, surówka z kapusty kiszonej 80g, zupa ogórkowa z ryżem 20 ml (włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler, ogórki kiszone),

Racuch drożdżowy 50g (mleko, jajka, mąka pszenna), porcja marchwi 40g, ciepłe mleko 220 ml

30.06.`25

Chleb pszenny z makiem 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, dżem truskawkowy 30g do wyboru miód 30g, porcja pomidora 25g i ogórka 25g, kakao 220 ml (mleko)

Porcja: jabłka 40g

Placuszki z jabłkami 200g (mąka pszenna, jaja, mleko), zupa jarzynowa z ryżem 220 ml (włoszczyzna, skrzydła z kurczaka, seler), woda z cytryną 220 ml

Ciastko śniadaniowe bez cukru z morelą  50g (mleko, sezam, owies), porcja marchewki 40g, herbata owocowa 220 ml