|
DATA |
ŚNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
13.07.`26 |
Chleb pszenny 40g (mąka pszenna) z masłem 5g szynka wieprzowa 25g, porcja pomidora 25g i szczypiorku 5g, kakao 200 ml (mleko) |
Porcja: marchewki 40g |
Makaron z truskawkami i twarogiem 200g (mleko), zupa krupnik z kaszą jęczmienną 200 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, kasza), woda z cytryną 200 ml |
Tost francuski 50g (chleb pszenny tostowy, jajko), porcja pomidorka koktajlowego 30g, kawa zbożowa na mleku 200 ml |
|
14.07.`26 |
Zupa mleczna z zacierką (jajko, mąka), bułka grahamka 40g (mąka graham) z masłem 5g, pasztet z kurczaka 30g, porcja ogórka kiszonego 25g, herbata miętowa 200 ml |
Porcja: kalarepki 40g |
Risotto z fasolką szparagową żółtą i zieloną, z papryką na śmietance okraszone prażonym ziarnem słonecznika 200 g (mleko), zupa krem z białych warzyw 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), woda z cytryną 200 ml |
Kaszka manna z miksowaną truskawką 150g,(mleko),chrupki kukurydziane 30g, herbata 200 ml |
|
15.07.`26 |
Chleb wiejski 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, pasta szynkowa 30g (majonez jajeczny) do wyboru miód, porcja ogórka kiszonego 25g, kawa zbożowa 200 ml (mleko) |
Porcja: jabłka 40g |
Jajko gotowane w sosie śmietanowym 60g, kasza gryczana 70g, surówka z marchewki z jabłkiem 80g, zupa owocowa 200 ml (wiśnie, truskawki, makaron pszenny, mąka ziemniaczana), woda z cytryną 200 ml |
Koktajl owocowy na kefirze 50 ml (mleko), wafel ryżowy 15g |
|
16.07.`26 |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200 ml, chleb oliwski 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, kiełbasa Żywiecka 25g, porcja ogórka kiszonego 25g, herbata rumiankowa 200 ml |
Porcja: gruszki 40g |
Bitki schabowe w sosie pieczeniowym 70g (mąka tortowa), ziemniaki z koperkiem 80g, kapustka młoda duszona na krótko 80g, zupa jarzynowa z makaronem 200 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, makaron pszenny), woda z cytryną 200 ml |
Porcja arbuza 50g, wafel tortowy z powidłami śliwkowymi 30g, herbata melisa 200 ml |
|
17.07.`26 |
Chleb graham 40g (mąka graham) z masłem 5g, ser żółty 30g, porcja pomidora 25g i szczypiorku 5g, kakao 200 ml (mleko) |
Porcja: moreli 40g |
Krokiety ziemniaczane 200g (mąka pszenna, jajko) z sosem paprykowo-pomidorowym 30g, kapusta kiszona 80g, zupa szpinakowa z ryżem 200ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, szpinak, ryż), woda z cytryną 200 ml |
Porcja jabłka 40g, warkocz maślany 40g (mąka pszenna, mleko), herbata 200 ml |
Z przyczyn obiektywnych i niezależnych jadłospis może ulec zmianie, zwłaszcza w zakresie podawanych warzyw i owoców oraz dań z nich przygotowywanych. Zmiany mogą dotyczyć również pieczywa.

81-181 Gdynia
ul. Adm. Unruga 86