Jadłospis 16.06 - 20.06 .2025 r.

DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

OBIAD

PODWIECZOREK

16.06.`25

Bułka kajzerka z makiem 40g (mąka pszenna) z masłem 5g polędwica drobiowa 25g, porcja ogórka świeżego 25g, pomidora 25g, kawa zbożowa 220 ml (mleko)

Porcja: kalarepki 40g

Makaron świderki                        z truskawkami i sosem jogurtowym 200g (mąka pszenna, jogurt z mleka, miód), zupa pomidorowa         z ryżem 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, koncentrat pomidorowy, śmietanka z mleka), woda      z cytryna 220 ml

Rogal pszenny (mąka pszenna) z masłem 40g, porcja banana 40g, herbata owocowa 220 ml

17.06.`25

Zupa mleczna z kluskami lanymi 220 ml (mąka, jaja), chleb wieloziarnisty (mąka żytnia i pszenna) 40g z masłem 5g, ser gouda 25 g (mleko) porcja sałaty 5g, pomidora 25g i szczypiorku 5g, herbata owocowa 220 ml

Porcja: pomidorki koktajlowe 40g

Potrawka z kurczaka                  z rodzynkami po Kaszubsku 80 g (mąka pszenna), ryż jaśminowy 80g, surówka          z marchewki, kalarepki             i jabłka 80g , zupa kalafiorowa zbielana                 z ziemniakami 220  ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, śmietanka z mleka), sok tłoczony z jabłek 220 ml

Müsli na jogurcie naturalnym 100g (jogurt mleczny, płatki owsiane, pestki słonecznika)             z porcją borówek 30g,  biszkopt 10g (mąka pszenna, jaja, może zawierać mleko), herbata 220 ml

18.06.`25

Bułka pszenna 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, pasta z tuńczyka z kukurydzą i kiszonym ogórkiem z twarogiem 30g (ryba, twaróg, majonez jajeczny) do wyboru powidła śliwkowe 30g, porcja pomidora 25g i rukoli 5g, kakao 220 ml (mleko)

Porcja: marchwi 40g

Kotlet mielony wieprzowy 60g (jaja, bułka pszenna), ziemniaki 70g, kapustka młoda na krótko 80g (mąka pszenna), zupa marchewkowa krem z rozmarynem i tymiankiem oraz grzankami 10g (bułka pszenna) 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), woda z cytryna 220 ml

Tosty hawajskie 50g (mąka pszenna, szynka ser z mleka, ananas) porcja ogórka świeżego 40g, herbata rumiankowa 220 ml

19.06.`25

Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa

Dzień wolny od zajęć dydaktycznych

20.06.`25

Bułka grahamka 40g (mąka graham) z masłem 5g, do wyboru masło porcja ogórka świeżego 25g i rukoli 5g, masło orzechowe 20g (orzechy), kakao 220 ml (mleko)

Porcja: banana 40g

Ryż jaśminowy z jabłkiem prażonym , podany z jogurtem naturalnym słodzonym miodem 200g (jogurt z mleka, miód) zupa jarzynowa z kaszą jęczmienną 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka), woda      z cytryna 220 ml

Koktajl truskawkowy na kefirze 150g, (mleko), pałki kukurydziane 30g,, porcja pomidorków koktajlowych 30g, herbata owocowa 220 ml