Jadłospis 09.09 - 13.09.2024

DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

OBIAD

PODWIECZOREK

09.09.2024

Bułka kajzerka 40g (mąka pszenna) z masłem 5g (mleko), parówka z szynki 50g, porcja ketchupu 20g, porcja pomidora i ogórka ze szczypiorkiem 30g, kakao na mleku 200ml

Porcja jabłka 60g

Łazanki z kapustą i pieczarkami 150g (mąka pszenna, kapusta kiszona, pieczarki, przyprawy), zupa krem z dyni z groszkiem ptysiowym 250ml (skrzydła z indyka, dynia piżmowa, ziemniaki, włoszczyzna, seler, śmietana z mleka, mąka pszenna, jaja), sok z czarnej porzeczki 200ml

Chleb razowy z rukolą, serem żółtym i ogórkiem kiszonym 50g (mąka razowa, mąka pszenna, mleko), herbata 200ml

10.09.2024

Zupa mleczna z kaszą manną 220ml (mleko, kasza manna), chleb żytni 35g (mąka żytnia) z masłem 5g (mleko), porcja polędwicy z kurczaka 25g, porcja papryki i rzodkiewki 30g, herbata rumiankowa 200ml

Porcja pomidorków koktajlowych 30g

Pieczeń rzymska 70g (szynka wieprzowa, jajka, bułka pszenna) w sosie własnym 30g (mąka pszenna), porcja kaszy bulgur 40g, porcja fasolki szparagowej 60g, zupa ziemniaczana z prażoną cebulką 250ml (włoszczyzna, seler, ziemniaki, śmietana z mleka), woda z miętą 200ml

Koktajl bananowo truskawkowo malinowy z płatkami owsianymi 120ml (mleko), wafel ryżowy 20g

11.09.2024

Chleb pszenno-żytni 35g (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem 5g (mleko), porcja pasty jajecznej ze szczypiorkiem 30g (jajka, majonez), porcja pomidora 25g, kawa inka na mleku 200ml

Porcja rzodkiewki 30g

Medaliony z indyka 70g (filet z indyka, jajka, bułka pszenna), porcja ziemniaków puree z koperkiem 80g (mleko), porcja mix sałat z ogórkiem na oliwie 80g, zupa rosół z makaronem 250ml (skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler, mąka pszenna), woda 200ml

Tosty z pastą orzechowo-miodową 60g (mąka pszenna, orzechy), porcja gruszki 70g, mleko z cynamonem 200ml

12.09.2024

Chleb graham 35g (mąka pszenna, graham, żytnia) z masłem 5g (mleko), porcja szynki gotowanej 25g, porcja ogórka 25g, zupa mleczna z płatkami ryżowymi 220ml (mleko), herbata rumiankowa 200ml

Porcja kiwi 60g

Kurczak po meksykańsku 100g (filet z kurczaka, marchewka, fasolka czerwona, kukurydza, czosnek, passata pomidorowa), porcja ryżu brązowego 40g, zupa krupnik z kaszą jaglaną 250ml (skrzydła z indyka, włoszczyzna, seler, śmietana z mleka), sok pomarańczowy 200ml

Bułka paryska 30g (mąka pszenna) z masłem 5g (mleko), porcja serka waniliowego 30g (mleko), porcja śliwki 60g, herbata 200ml

13.09.2024

Chleb pszenno-żytni 35g (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem 5g (mleko), porcja serka almette 30g (mleko), porcja ogórka i rzodkiewki  ze szczypiorkiem 25g, kawa inka na mleku 200ml

Porcja marchwi 40g

Pieczone kotlety z ryby z suszonymi pomidorami 70g (łosoś, dorsz, włoszczyzna, cebula, natka, seler, jajka, bułka pszenna), porcja ziemniaków puree 80g (mleko), porcja kalafiora 60g, zupa ogórkowa z ryżem 250ml (włoszczyzna, seler, ogórki kiszone, śmietana z mleka), sok jabłkowy 200ml

Ciasteczko owsiane 50g – wyrób własny (banany, płatki owsiane, żurawina, kokos, rodzynki), jogurt Piątuś 120g (mleko), herbata 200ml