
|
DATA |
ŚNIADANIE |
WITAMINKI |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
08.12`25 |
Chleb graham 40g (mąka graham) z masłem 5g, Krakowską Suchą 25g, porcja pomidora 25g i szczypiorku 5g, kawa zbożowa 220 ml (mleko) |
Porcja: pomarańczy 40g |
Łazanki z kapustą i kiełbaską 200g, (mąka pszenna), porcja ogórka kiszonego 40g, zupa kalafiorowa z ziemniakami 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, kalafior, śmietanka z mleka), sok tłoczony z jabłek 220 ml |
Bułka paryska 40g (mąka pszenna), powidła śliwkowe 40g, porcja banana 40g, herbata owocowa 220 ml |
|
09.12`25 |
Zupa mleczna z płatkami owsianym 220 ml (mleko), chleb oliwski 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, pasta z tuńczykiem i twarogiem z warzywami 30g (majonez jajeczny, ryba , mleko), porcja pomidora 25g, herbata rumiankowa 22 ml |
Porcja: kalarepki 40g |
Kotlet jajeczny z pieczarkami 60g, ziemniaki puree70 g, marchewka z bułką i masłem roztopionym 80g, (mleko)zupa żurek z białą kiełbaską 220 ml (skrzydła z indyka, biała kiełbasa, włoszczyzna, seler), galaretka malinowa do picia 220 ml |
Jogurt naturalny z miodem 100g, (mleko)podany z chrupkami kukurydzianymi i startą gorzką czekoladą 30g, porcja pomidorka 30g, wafel kukurydziany 5g, herbata 220 ml |
|
10.12`25 |
Bułka kajzerka z makiem 40 g (mąka pszenna) z masłem 5g, ser żółty 25g, porcja miodu 20g, porcja ogórka kiszonego 25g i pomidora 25g, kakao 220 ml (mleko) |
Porcja: banana 40g |
Pulpety drobiowe 60g (mąka pszenna, jaja) w sosie żurawinowym z pomarańczą 30g, kasza bulgur, buraczki z serem feta i rukolą 80g, (mleko), zupa pomidorowa z ryżem 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, koncentrat, śmietanka z mleka) , woda z cytryną i miętą 220 ml |
Jabłko pieczone z rodzynką i miodem 100g, porcja wafla ryżowego 5g, herbata 220 ml |
|
11.12`25 |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 220 ml (mleko), chleb razowy na miodzie 40g (mąka razowa), szynka drobiowa 25g, porcja pomidora 25 g i szczypiorku 5g, herbata miętowa 220 ml |
Porcja: rodzynek i pestek dyni 40g |
Zraziki wieprzowe z ogórkiem kiszonym 60g,( mąka pszenna, jaja) sos własny pieczeniowy 30g, (gluten) ziemniaki z koperkiem 70g, modra kapusta (czerwona zasmażana)80g, zupa z zielonym groszkiem z makaronem 220 ml (włoszczyzna, seler, skrzydła z indyka, groszek), galaretka malinowa do picia 220 ml |
Wafle tortowe przekładane z kremem orzechowo-kakaowym z daktylami 50g, (kakao, orzechy) porcja ogórka świeżego 40g, herbata koperkowa 220 ml |
|
12.12`25 |
Buła kajzerka 40g (mąka pszenna) z masłem 5g, dżem malinowy 30g oraz twarożek śmietankowy puszysty 30g, porcja ogórka kiszonego 25 g i szczypiorku 5g, kakao 220 ml (mleko) |
Porcja: jabłka 40g |
Naleśniki z twarogiem i łososiem wędzonym 200g (ryba, mleko, gluten, jaja), mix sałat z rzodkiewką na oliwce z koperkiem 80g, , zupa z soczewicy czerwonej 220 ml (soczewica, włoszczyzna, skrzydła z indyka, seler), sok tłoczony jabłkowy 220 ml |
Tosty z serem żółtym 50g,(mleko) porcja ketchupu 5g, porcja banana 40g, herbata owocowa 220 ml |

81-181 Gdynia
ul. Adm. Unruga 86